Produkt zum Begriff Muskeln:
-
Massagegerät Abnehmen Massage Muskelentspannung Roller Roller Ball Muskeln Massagestab Entspannung Yoga Faszien 45cm
Anwendung : Zurück Material : Holz Markenname : Cxenog Ursprung : Festlandchina Anwendung : Körper Materie : PP Gegenstandsart : Massage & Entspannung Für dich : 45 cm Über das Produkt: Multi Funktions: Dieser Massagestab ist für Arme, Beine, Oberschenkel, Hüfte, Taille und Bauch konzipiert, damit Sie sich besser fühlen und besser aussehen. Vielseitig einsetzbarer: Kann als Cellulite-Blaster und Schmerz-, Schmerzens- und Knotenlinder verwendet werden. Ideal für das Pre-Workout, um die Muskeln aufzuwärmen und die Durchblutung zu erhöhen. Einfach zu verwenden: Verwenden Sie mindestens einmal täglich trocken oder nass mit Anti-Cellulite-Lotion oder Massageöl oder Schmerzlinderungscreme für einen Zeitraum von 5 oder 10 Minuten pro Zielhautbereich. Rollen Sie fest in Ihrem Komfortniveau. Große und intensive Knöpfe : Große und intensive Noppen sorgen für eine Tiefenmassage. Wie es funktioniert: Unser einzigartiges Design wirkt tief wie ein Fett- und Cellulite-Blaster. Es arbeitet schnell, um Fettzellen aufzubrechen, was zu einer glatteren Haut und einem gesünderen Körper führt. Merkmale: 1. Griff aus weichem TPR-Gummi, angenehmer Griff, rutschfest und verschleißfest. 2. 3D-Massage-Gleitkomma-Design, schnelle Linderung von Muskelkater, Entspannung von Muskelgruppen und Verschönerung der Muskellinien. 3. Geeignet für Arme, Waden, Rücken, Schultern usw. 4. Der Massagestab rollt sanft. Erweitertes Griffdesign für einfache Handhabung. 5. Diese Rolle ist ein Muss für Fitnessbegeisterte, Yoga-Enthusiasten und Sportler. Spezifikationen: Material: TPR+PP+Lager+Stahlsäule Farben (wahlweise): rosa und blau Produktgröße: 45 * 11 cm Verwendungszweck: Entspannung/Massage/Formung Paketliste: Yoga-Massagestab * 1 Tipps 1. Viel Wasser trinken. 2. Drücken Sie nicht zu fest, insbesondere bei empfindlicher Haut, da dies zu blauen Flecken führen kann. 3. Gewöhnen Sie sich eine Routine an und Sie werden die Ergebnisse in ein paar Wochen sehen. Um schneller Ergebnisse zu sehen, müssen Sie dieses Tool mit der richtigen Ernährung und Übungen kombinieren.
Preis: 42.61 € | Versand*: 0.0 € -
Yoga-Schaumstoffrolle, gewellte Massagerolle, entspannt verspannte Muskeln, Tiefengeweberolle, myofasziale Entspannung für Fitnessübungen CHINA
Ursprung : Festlandchina (Grau Blau/Schwarz Blau/Blau/Schwarz)--EPP-SchaumstoffrolleSpezifikation: Ursprung: Festlandchina Hauptmaterial: EVP Bruttogewicht: 230g Hinweis: Aufgrund des unterschiedlichen Monitor- und Lichteffekts kann die tatsächliche Farbe des Artikels geringfügig von der auf den Bildern angezeigten Farbe abweichen. Danke schön! Bitte erlauben Sie 1-2 cm Messabweichung aufgrund der manuellen Messung. ProduktEnthaltenGrau Blau: 1x SchaumstoffrolleSchwarz Blau: 1x SchaumstoffrolleBlau: 1x SchaumstoffrolleSchwarz: 1x Schaumstoffrolle
Preis: 15.59 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Anatomie des Yoga. Muskeln aufbauen, trainieren und entspannen.
Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür, dass bestimmte Körperteile sich heben oder senken ... Ihre Rolle ist äußerst komplex. Das neue Buch der Physiotherapeutin und Tänzerin Blandine Calais-Germain zeigt, welche Muskelgruppen in welchen Yoga-Übungen zur Anwendung kommen und wie sie im Einzelnen beansprucht werden. Anhand von Abbildungen der Asanas und detaillierter anatomischer Zeichnungen können Yoga-Praktizierende zu einem besseren Verständnis der Übungen gelangen und über ein gezieltes Muskeltraining ihr allgemeines Körperbefinden verbessern. Ein wichtiges Nachschlagewerk für alle, die durch Yoga ihre Muskulatur stärken und definieren wollen.
Preis: 34.00 € | Versand*: 6.95 € -
Muskeln – die Gesundmacher
Das neue Buch von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1 Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt der ausgewiesene Experte, dass und auf welche Weise unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf das Immunsystem, den Zucker- und Fett-Stoffwechsel, auf Herz und Kreislauf und die restlichen Organe haben, sondern auch in großem Umfang auf unsere Psyche. Ein unverzichtbares Buch, das wichtige Wissenslücken schließt und erklärt, warum der richtige Umgang mit unseren Muskeln für uns lebensnotwendig ist.
Preis: 19.99 € | Versand*: 3.95 €
-
Lipödem oder Muskeln?
Um festzustellen, ob es sich um Lipödem oder Muskeln handelt, ist es wichtig, die Symptome zu betrachten. Lipödem ist eine Fettverteilungsstörung, die zu einer ungleichmäßigen Ansammlung von Fett in bestimmten Körperbereichen führt. Muskeln hingegen sind das Ergebnis von körperlicher Aktivität und Training und können durch eine erhöhte Muskelmasse und Definition gekennzeichnet sein. Eine genaue Diagnose kann jedoch nur von einem Arzt gestellt werden, der eine körperliche Untersuchung und möglicherweise weitere Tests durchführt.
-
Können Muskeln brennen?
Ja, Muskeln können brennen, insbesondere während intensiver körperlicher Aktivität wie beim Sport oder beim Krafttraining. Dieses Brennen wird oft durch die Ansammlung von Milchsäure verursacht, die bei der Energiegewinnung in den Muskeln entsteht. Es kann auch durch die Überlastung der Muskeln oder das Halten einer bestimmten Position für längere Zeit verursacht werden. Ein brennendes Gefühl in den Muskeln kann ein Zeichen dafür sein, dass sie gefordert werden und sich an die Belastung anpassen. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu achten und angemessene Pausen einzulegen, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden.
-
Was sind autochthone Muskeln?
Was sind autochthone Muskeln? Autochthone Muskeln sind Muskeln, die sich in unmittelbarer Nähe des Körperteils befinden, den sie bewegen. Sie sind in der Regel kleiner und haben eine genau definierte Funktion. Diese Muskeln arbeiten oft zusammen mit anderen Muskeln, um komplexe Bewegungen auszuführen. Autochthone Muskeln sind wichtig für die Stabilität und Kontrolle des Körpers während der Bewegung. Ein Beispiel für autochthone Muskeln sind die tiefen Rückenmuskeln, die für die Stabilisierung der Wirbelsäule verantwortlich sind.
-
Verlieren Muskeln bei einer Diät?
Ja, bei einer Diät kann es zu einem Verlust von Muskelmasse kommen. Dies liegt daran, dass der Körper in einer kalorienreduzierten Phase dazu neigt, Muskelgewebe als Energiequelle zu nutzen. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, während einer Diät ausreichend Protein zu konsumieren und regelmäßig Krafttraining zu betreiben, um den Muskelabbau zu minimieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Muskeln:
-
ARTROSTAR Dologel Pflege und Entspannung für Muskeln und Gelenke, 100 ml Gel
hochwertige medizinische Hautpflege für empfindliche Haut Gel zum Auftragen auf die Haut Dermokosmetik aus der Apotheke Hersteller: Ormed GmbH a DJO Company, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 09065538
Preis: 17.09 € | Versand*: € -
Yoga-Schaumstoffrolle, gewellte Massagerolle, entspannt verspannte Muskeln, Erdnuss-Yogarolle, myofasziale Entspannung für das Fitnessstudio zu Hause Gray blue
Yoga Foam Roller Wellenförmige Massagerolle Entspannen Sie verspannte Muskeln Knochenform Foam Roller Myofasziale Entspannung für Rücken Nacken Lendenwirbelsäule Merkmale: 1.EPP Haltbarkeit und Sicherheit: Unsere Yoga-Schaumstoffrolle besteht aus hochwertigem EPP-Material, ist leicht und robust und bietet eine glatte Oberfläche für ein sicheres und komfortables Trainingserlebnis.. Sein robustes Design gewährleistet eine lange Nutzungsdauer und macht ihn zu einem zuverlässigen Gerät für Ihr Fitnessprogramm.. 2. Vielseitige Muskelentspannung: Diese EPP-Schaumstoffrolle ist ein multifunktionales Gerät, das Triggerpunkte gezielt behandelt, Muskelschmerzen lindert und Wirbelsäulenmassagen unterstützt.. Seine einzigartige Form ermöglicht ein präzises Erreichen von tiefem Gewebe, verbessert Ihre Flexibilität und unterstützt die Muskelregeneration.. 3. Verbesserte sportliche Leistung: Durch die Konzentration auf bestimmte Muskeln und Druckpunkte trägt unsere wellenförmige Massagerolle dazu bei, Ihre allgemeine sportliche Leistung zu verbessern. Verwenden Sie es vor dem Training, um Ihre Muskeln aufzuwärmen und mit Energie zu versorgen, oder nach dem Training, um eine optimale Muskelentspannung zu erreichen und eine optimale Kondition aufrechtzuerhalten.. 4. Ideal für vor und nach dem Training: Egal, ob Sie sich auf eine intensive Yoga-Sitzung vorbereiten oder nach einem anstrengenden Training entspannen, unsere Peanut-Yogarolle eignet sich perfekt zum Dehnen und Trainieren Ihrer Muskeln.. Das Design ist auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zugeschnitten und gewährleistet ein dynamisches und effektives Trainingserlebnis.. 5.Yoga- und Trainingsbegleiter: Als unverzichtbares Trainingsgerät fungiert unsere Tiefengeweberolle als Yoga-Wirbelsäule und als Muskeltrainingsgerät. Es wurde entwickelt, um bei Yoga-Posen zu helfen, die Rumpfstabilisierung zu verbessern und eine Tiefengewebetherapie zu bieten, was es zu einem unschätzbaren Begleiter für jeden Fitnessbegeisterten macht.. Spezifikation: Ursprung: Festlandchina Hauptmaterial: EVP Bruttogewicht: 230g Hinweis: Aufgrund des unterschiedlichen Monitor- und Lichteffekts kann die tatsächliche Farbe des Artikels geringfügig von der auf den Bildern angezeigten Farbe abweichen. Danke schön! Bitte erlauben Sie 1-2cm Messabweichung aufgrund manueller Messung.
Preis: 17.79 € | Versand*: 0.0 € -
Massage pistole heiße kalte Kompresse tief entlasten Muskeln Entspannung Schmerzen Gewebe vibrierend
Massage pistole heiße kalte Kompresse tief entlasten Muskeln Entspannung Schmerzen Gewebe vibrierend
Preis: 46.19 € | Versand*: 0 € -
Sensena Badekissen Faszien & Muskeln
Baden wie in reiner NaturEin Bad ist mehr als eine Reinigung das wissen sowohl Liebhaber des täglichen Wannenbads aber auch diejenigen die nur ab und zu einfach mal abtauchen wollen. Wenn das warme Wasser den Körper umhüllt die Nase in duftende Aromen abtaucht und der Stress langsam abgespült wird dann setzt eine wahre Tiefenerholung ein. Gut wenn dann der Badezusatz nicht nur schön duftet sondern auch die Haut mit absolut natürlichen Inhaltsstoffen verwöhnt die je nach Ingredienz eine ganz besondere Wirkung entfalten.Gut duften können viele Badekosmetika die Aromabadekissen von sensena können jedoch noch viel mehr: Das Geheimnis liegt im hautfreundlichen Vlies in dem die naturbelassenen und getrockneten Tee- Blüten- und Pflanzenschnitte fest verschlossen sind. Das ist wie ein Bad in reiner Natur ohne dass Sie sich die Kräuter Rosen oder andere Blüten hinterher vom Körper pflücken müssen.
Preis: 2.99 € | Versand*: 4.90 €
-
Wie können Kaninchen Muskeln aufbauen?
Kaninchen können Muskeln aufbauen, indem sie regelmäßig Bewegung erhalten. Dies kann durch das Bereitstellen von ausreichend Platz zum Herumlaufen und Hüpfen in einem Gehege oder durch das Anbieten von Spielzeug und Hindernissen im Käfig erfolgen. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein kann ebenfalls dazu beitragen, den Muskelaufbau bei Kaninchen zu unterstützen.
-
Welche Muskeln gehören zur Schultergürtelmuskulatur?
Welche Muskeln gehören zur Schultergürtelmuskulatur? Die Schultergürtelmuskulatur umfasst mehrere wichtige Muskeln, darunter der Trapezmuskel, der Deltamuskel, der Rhomboidmuskel und der Serratus anterior. Diese Muskeln arbeiten zusammen, um die Bewegungen des Schultergürtels zu ermöglichen und die Stabilität der Schulter zu gewährleisten. Der Trapezmuskel ist für das Heben und Senken der Schultern verantwortlich, während der Deltamuskel für das Anheben und Abspreizen der Arme zuständig ist. Der Rhomboidmuskel hilft dabei, die Schulterblätter zusammenzuziehen, während der Serratus anterior für das Vorwärts- und Hochziehen der Schulterblätter verantwortlich ist. Diese Muskeln sind entscheidend für eine gesunde und funktionale Schultergürtelmuskulatur.
-
Welche Muskeln arbeiten als Antagonisten?
Welche Muskeln arbeiten als Antagonisten? Antagonisten sind Muskeln, die bei einer Bewegung das Gegenteil der Hauptmuskeln bewirken. Sie arbeiten also entgegengesetzt zu den Agonisten. Ein bekanntes Beispiel für Antagonisten sind der Bizeps und Trizeps: Wenn der Bizeps den Arm beugt, arbeitet der Trizeps, um den Arm zu strecken. Antagonisten sorgen für eine ausgewogene Bewegung und Stabilität im Körper. Es ist wichtig, dass sowohl Agonisten als auch Antagonisten trainiert werden, um muskuläre Dysbalancen zu vermeiden und Verletzungen vorzubeugen. Ein gezieltes Training der Antagonisten kann die Leistungsfähigkeit und das muskuläre Gleichgewicht verbessern.
-
Auf welche Muskeln stehen Frauen?
Frauen haben die gleichen Muskeln wie Männer, jedoch können individuelle Vorlieben und ästhetische Präferenzen variieren. Einige Frauen bevorzugen möglicherweise gut definierte Bauchmuskeln, während andere Wert auf straffe Beine oder einen trainierten Po legen. Letztendlich hängt es von den persönlichen Zielen und Vorlieben einer Frau ab, auf welche Muskeln sie besonders Wert legt.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.